Mürdüm Eriği
Mürdüm Eriği , Yaş eriğin kurutulmasından elde edilir. Lezzetli ve sağlığa oldukça faydalı bir besindir. Başlıca sağlığa faydaları şunlardır;
- Meyvenin içinde bulunan C vitamini vücudumuzun bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
- Antioksidan özelliği sayesinde idrar söktürücü özelliği bulunur.
- Böbrek, karaciğer gibi hastalıklara iyileştirmede etkilidir.
- Romatizmal hastalıklar gibi birçok hastalığı iyileştirici özelliği bulunuyor.
- Aynı zamanda uzmanlar, kara eriğin tansiyon ve kalp hastalarına da iyi geldiğini belirtiyor.
- Antioksidan özelliği sayesinde sinir sistemindeki kötü huylu hücreleri azaltır ve beyindeki mutluluk hormonlarını artırarak stresi azaltır.
- Kan yapıcı özelliği bulunmaktadır.